Η αποχύμωση είναι μία πολύ ασφαλής, ακίνδυνη και αποτελεσματική “βόμβα” για το σώμα σου…ναι αλήθεια…προκαλεί εκρήξεις χαράς σε όλα σου τα κύτταρα…το πρόβλημα είναι τι γίνεται όταν καλείσαι να διαλέξεις αποχυμωτή…Ας πάρουμε μία μικρή…
Είμαστε ο,τι τρώμε!!
Σάββατο 23 Νοέμβριος 2024*1:04
10/Sep/2013
Πράσινοι χυμοί: Το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας!
Πόσες φορές έχεις ακούσεις ότι πρέπει να καταναλώνεις 5-9 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα? Ισως έχεις ακούσει και λιγότερες μερίδες ή ίσως να μην το έχεις ακούσει και ποτέ. Σύμφωνα με τους ειδικούς λοιπόν, 5-7 μερίδες είναι η…
16/Jul/2013
Γάλα ξηρών καρπών: Παρασκεύη και χρήσεις
Τα τελευταία χρόνια τα μη ζωικά γάλατα έχουν αρχίσει να κερδίζουν έδαφος στα ράφια των αγορών. Παλαιότερα τα έβρισκε κανείς μόνο σε βιολογικά καταστήματα, τώρα πλέον και στα super market. Το θέμα είναι ότι κάθε είδους τέτοιο γάλα είναι παρασκευασμένο…
9/Jul/2013
Το πρώτο πράσινο smoothie!
Απόσπασμα από το βιβλίο “Green Smoothie Revolution” by Victoria Boutenko, το πρώτο ξενόγλωσσο βιβλίο που διάβασα και που από εκεί άρχισε το τέλειο ταξίδι μου… …”Για δεκαετίες οι διαιτολόγοι εκπαίδευαν το κοινό σχετικά με τα πολλαπλά ωφέλη των λαχανικών,…