29/Oct/2013

Τα “μαγικά” χαπάκια!

magic pills

Ηθελα καιρό τώρα να γράψω για τα “μαγικά” χαπάκια, τα “θαυματουργά” τσάγια και για τα “λιποδιαλυτικά” συμπληρώματα… Τελικά αφορμή στάθηκε ένα άρθρο, απόσπασμα και πηγή του οποίου σου παραθέτω πιο κάτω…   Για όσους δεν με ξέρουν ή δεν έχουν

15/Oct/2013

Juicing VS Blending

juicingVSblending3

Juicing VS Blending ή αλλιώς χυμοί ή smoothies? Αισθάνομαι ότι σε έχω μπλέξει τον τελευταίο καιρό με τον καταιγισμό πληροφοριών σχετικές με χυμοποίηση, αποχυμωτές, blender, συνταγές smoothie…και το βλέπω από τις ερωτήσεις στο Facebook ότι υπάρχουν ακόμη αρκετές απορίες σε

8/Oct/2013

Ναι είμαι ωμοφάγος…όχι δεν είμαι ακραία!

Angry1

Θυμωμένο το σημερινό άρθρο, αλλά δεν γίνεται αλλιώς…έχω και αρνητικά συναισθήματα…ναι είμαι άνθρωπος!   Εχει περάσει σχεδόν ένας μήνας που “περιπλανιέμαι” στα fora, στις ομάδες, στο Facebook…. έχω συζητήσει με πολύ κόσμο, ακούω απόψεις, διαβάζω άρθρα, δέχομαι συνέχεια ερωτήσεις…γενικώς επικοινωνία

1/Oct/2013

Διατροφική μαγιά: μη ωμοφαγική αλλά άκρως θρεπτική!

nutritional_yeast_flakes

Οι φωτογραφίες του άλμπουμ αυτού είναι από τις 3 συνταγές παρακάτω… Διατροφική μαγιά: το τυρί των χορτοφάγων…η “αμαρτία” των ωμοφάγων!!! Και μόνο η λέξη “μαγιά” είναι κάτι που τρομάζει όλους εκείνους που υποφέρουν με το γαστρεντερικό τους σύστημα ή όσους

24/Sep/2013

Αποχύμωση (μέρος 2ο): Blender?? Ναι, υπάρχει και αυτή η λύση…

images

    Στο προηγούμενο άρθρο μου αναφέρθηκα λεπτομερώς στις δυνατότητες και επιλογές που έχει κάποιος, προκειμένου να διαλέξει τον κατάλληλο αποχυμωτή. Εδώ θα περιγράψω περισσότερο την προσωπική μου εμπειρία και θα δηλώσω ευθαρσώς ότι μεταξύ των δύο κατηγοριών αποχυμωτών που

17/Sep/2013

Αποχύμωση (μέρος 1ο): Φυγοκεντρικές ή αργής σύνθλιψης συσκευές??

juicers

            Η αποχύμωση είναι μία πολύ ασφαλής, ακίνδυνη και αποτελεσματική “βόμβα” για το σώμα σου…ναι αλήθεια…προκαλεί εκρήξεις χαράς σε όλα σου τα κύτταρα…το πρόβλημα είναι τι γίνεται όταν καλείσαι να διαλέξεις αποχυμωτή…Ας πάρουμε μία μικρή

10/Sep/2013

Πράσινοι χυμοί: Το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας!

greenJuiceBenefits4

  Πόσες φορές έχεις ακούσεις ότι πρέπει να καταναλώνεις 5-9 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα? Ισως έχεις ακούσει και λιγότερες μερίδες ή ίσως να μην το έχεις ακούσει και ποτέ. Σύμφωνα με τους ειδικούς λοιπόν, 5-7 μερίδες είναι η

3/Sep/2013

Στέβια: πράσινη ή άσπρη? ολόκληρο αποξηραμένο φύλλο ή επεξεργασμένη σκόνη?

stevia1

Ο φατσοβιβλιακός φίλος μου Λαόνικος μου έδωσε την αφορμή, με την ερώτησή του πριν λίγες ημέρες, να γράψω για τη στέβια. Η ερώτηση του ήταν γιατί να προτιμήσει κάποιος σκόνη στέβιας με πράσινο χρώμα, αντί για την γνώριμη εμπορική μορφή

27/Aug/2013

Μα τι είναι τέλος πάντων αυτή η ωμοφαγία??

rawfoodism1

  Mήπως είναι άλλη μία μόδα?? Επειδή κυκλοφορεί τώρα τελευταία στους σταρς του Hollywood, γι’αυτό ρωτάω….! Ε, όχι λοιπόν, καμία σχέση! Το ανθρώπινο είδος ζούσε για εκατομμύρια χρόνια χωρίς μαγείρεμα, αφού η χρήση της φωτιάς μετράει μερικές χιλιάδες χρόνια ζωής.